Master-Klasse

Meine Masterklasse richtet sich an praktizierende AerialYoga-Lehrer(innen) und Yogis, mit denen wir unsere Erfahrungen austauschen wollen. Wir bieten ein innovatives und kreatives Zusammentreffen mit dem Ziel, das Niveau und die Qualität des AerialYogas in Deutschland hoch zu halten und die AerialYoga-Lehrer(innen) Gemeinde besser zu vernetzen.

Einen Tag lang frischen wir intensivere Positionen und Abläufe auf, lernen neue Tricks und Flows!

• Vertiefung und Analyse bekannter Positionen
• Alignment (biomechanische Ausrichtung), Bewusstsein und Kontrolle
• Transitions, Übergänge, Figurenwechsel, Flow, Geschicklichkeit
• Fortgeschrittenere Positionen zur Entwicklung von höherer Kraft und Flexibilität
• Komplexe, kreative Asanafolgen und Sequenzen
• Lehrstile
• Atem-Techniken
• Aerial-Massage-Techniken